はぐれ組

最近、こまめにマッサージに通っているはち。です。

体調不良からリンパの流れが悪くなりまして、
身体の至る所に痛みを感じたり、しこりみたいなモノが出来たり･･･
まぁ、大変な思いをしておりました。が、最近はだいぶスッキリしております。

で。
今日、マッサージを受けているお店で知ったこと。



体温が1℃上がると代謝が12％上がるそーな。（驚）



てか、低体温（冷え性）の人は代謝が低い。
すなわち･･･　脂肪を蓄えやすい。と言うことでしょうか。

これからの季節、脂肪を溜め込みやすい季節でもあります。
冷え性、低体温のみなさん、代謝が鈍らないよーにお気をつけあそばせ。