はぐれ組

朝、何となくテレビを観ていたら･･･

バナナダイエットの次は


お白湯ダイエット


が流行る。
みたいなことを言っていた。

ほぉ。お白湯ですか。

てか･･･

私、ずーっと飲んでますが。（笑）
ダイエットじゃなくて、腸の動きを良くする為に。

しかし、色んなダイエット方法が出てくるもんだ。
そしてその都度思うよ。


流行のダイエット方法で身近な人が誰ひとりとして痩せていない。


とも。（苦笑）
あ、近所のおばちゃん連中ね。（爆）

一時痩せてもさ、直ぐに戻るようじゃダメなんだよ。
それじゃ、ダイエットが成功しました。とは言わないよねぇ。

でも、痩せてから2年だっけ？
その体型を維持出来たら、リバウンドしにくくなるとか
本当の意味でダイエットが成功したとかって言うの。


ま。
美しくなりたい。という気持ちは大事ですが、
何事に置いても『努力』は必要ですので、日々の努力を怠らずに、
頑張って頂きたいなーと思います。

そ、私も夏に向けて･･･　筋トレ頑張ろうっと。（笑）